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L'alliance entre le corps et l'esprit

soleil couchant

Mieux être

Sommeil

Energie

Confiance

Sérénité

Formée à  l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris fondée par Catherine Aliotta, à l’Ecole des Cinq saisons à St Germain en Laye pour le Shiatsu et le Amma et auprès des fondateurs de la méthode Bye Bye Allergies François et Françoise Munsch.

Sophrologie

Méthode psycho-corporelle qui permet grâce à des respirations contrôlées, de la détente musculaire et des visualisations positives, de prendre conscience de son potentiel et de retrouver un mieux être. Et devenir autonome dans son quotidien.

Amma

Massage traditionnel japonais sur chaise ergonomique réalisé avec la pression des pouces, des paumes et des coudes sur la zone du dos, de la tête, de la nuque, les épaules, les mains, avec une partie relaxante et une partie dynamisante.

Shiatsu

Art Japonais qui permet par la pression des pouces, des mains, de faire circuler l’énergie en suivant les méridiens énergétiques du corps. Cette thérapie manuelle permet d’harmoniser le physique le mental et l’émotionnel et de réguler l’énergie.

Bye Bye Allergies

« Bye Bye Allergies » méthode naturelle s’attaque à la cause de l’allergie et non juste aux symptômes. C’est un rééquilibrage via la mémoire de l’eau par acupression après test musculaire. Il s’agit d’un travail de fond. Elle travaille sur les allergies, intolérances et sensibilités.

Qui suis-je ?

Pensant que rien n’arrive par hasard, comment d’un parcours chaotique peut on tirer le meilleur de soi-même. Depuis longtemps, je cherchais à être utile aux autres. Paradoxalement, c’est avec mes peines, mes obstacles, la maladie que j’ai pu relativiser et recentrer mes priorités !

A grands coups d’efforts et de ténacité, j’ai pu trouver ma voie et me réaliser pour le plus grand bonheur de tous et de moi-même.

Mon cheval de bataille : Accompagner et soulager les personnes pour un mieux être, un mieux vivre. La sophrologie et le shiatsu sont venus à moi comme une évidence.

TEMOIGNAGES

Les bienfaits ressentis après les consultations sont la sensation de légèreté et de bien bien-être. On se sent apaisé et détendu. Depuis que j'ai suivi des séances de sophrologie et de shiatsu, je me sens plus sereine dans ma vie (ce qui était de base ma problématique). Je le dois à la super sophrologue Madame Janick Hervé qui est une professionnelle de santé au top, au-delà d'être adorable, c'est une personne humaine et qui sait être à l'ecoute de ses patients. Elle mettra tout en oeuvre pour résoudre votre problématique à travers des exercices qui sont spécifiques à votre situation. Je peux vous assurer que d'après mon expérience personnelle, je vois ma vie autrement et qu'aujourd'hui ma vision et ma pensée ont changées. J'ai appris à gérer mes émotions et mes angoisses. Ce qui me posait beaucoup de problèmes auparavant. Je recommande donc Madame Janick Hervé à toutes les personnes qui veulent retrouver un équilibre dans leur vie.

Sara F.

De nature impulsive et très sensible, je cherchais une méthode capable de m'aider à maîtriser mes émotions et obtenir une certaine sérénité, après quelques recherches, je me suis tourné vers la sophrologie. Cette méthode, s'est révélée plus que compatible et efficace avec ma vie professionnelle, personnelle mais aussi sportive avec une approche beaucoup plus calme et zen. J'irai même plus loin en ajoutant que la sophrologie est un excellent complément à ma pratique sportive, elle m'aide à être plus performant car l'esprit plus clair. La sophrologie nous aide également une fois le protocole terminé et ça à toute son importance, nous sommes autonome dans la gestion de notre stress ou autres par des exercices simples et efficaces que nous sommes capable d'effectuer nous même. Un mot résume ce protocole : APAISÉ

Sébastien D

Janick intervient auprès d'un public de femmes touchées par le cancer du sein un Lundi sur deux pour l'Association La Note Rose. Les adhérentes de cette association en tirent un réel bénéfice et cela participe bien sûr à la ré appropriation de leur corps, les apaise et leur redonne confiance en elles.

Pascale W.

Un moment de relâchement total dont on a tous besoin. Je ne vais pas souvent voir les professionnels que ce soit massage ou ostéo mais je reconnais que lorsque j'ai reçu le Amma je suis sorti de là tout détendu !

Valentin P.

Très attentionnée cette thérapeute est une pro avec une belle âme et des doigts de fée ! Vous pouvez lui faire entièrement confiance dans votre acheminement vers un mieux être certain.

Bridget D.

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